no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月07日（金）

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【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
1150点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
33秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
2182kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
松月堂 栗せんべい（2人前） 137 kcal
1時
フランスパン（2人前） 140 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
トマトソース（0.4人前） 17.6 kcal
味の素 ミックスベジタブル（1人前） 38 kcal
目玉焼き（0.6人前） 88.1 kcal
スナップえんどう（0.5人前） 5.4 kcal
2時
マンナンライフ 蒟蒻畑　ピンクグレープフルーツ味（2人前） 52 kcal
14時
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
ピーナッツバタージャム（1人前） 273 kcal
15時
ごはん（1人前） 151 kcal
味噌汁（0.5人前） 35.6 kcal
卵（0.3人前） 19.5 kcal
17時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
組み（1人前） --- kcal
ゼリービーンズ（1人前） 14.5 kcal
こしあん（0.4人前） 12.4 kcal
20時
野菜サラダ（1人前） 147 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
チゲ豆腐（0.5人前） 95.2 kcal
玄米（0.5人前） 116 kcal
ごはん（0.5人前） 75.6 kcal
麻婆なす（0.2人前） 36.6 kcal
切干大根（0.5人前） 49.7 kcal
味噌汁（0.5人前） 75.5 kcal
さば（0.8人前） 196 kcal
21時
松月堂 栗せんべい（2人前） 137 kcal
22時
麦茶（1人前） 2 kcal
  2182 kcal
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