no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>youkoですさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年06月09日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウエスト
56cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
47kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
12時
焼き鮭（1人前） 148 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
15時
マフィン（1人前） 193 kcal
18時
ご飯 小（0.6人前） 90.7 kcal
キスの天ぷら（塩）（1人前） 109 kcal
すき屋 玉子（0.5人前） 37 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
20時
マフィン（1人前） 193 kcal
  1367 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE