no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1565kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
カルビー サッポロポテト　つぶつぶベジタブル（1人前） 415 kcal
5時
マーガリン（0.4人前） 39.4 kcal
マーマレード（0.3人前） 16.8 kcal
コーヒー牛乳（0.8人前） 94.1 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
19時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
味噌汁（0.2人前） 16.4 kcal
20時
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
麻婆なす（1人前） 199 kcal
玄米（0.3人前） 69.3 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ブルボン トリュフ（1人前） 45 kcal
21時
ブルボン エリーゼ　ホワイトクリーム（4人前） 76 kcal
23時
co-op フローズンヨーグルト（1人前） 120 kcal
  1565 kcal
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