no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月12日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ビビンバ（0.7人前） 239 kcal
ハッシュドポテト（1人前） 144 kcal
2時
マンゴー（0.4人前） 64 kcal
3時
モリナガ パンナコッタ（1人前） 94 kcal
5時
ホットケーキ（1人前） 493 kcal
中沢 サワークリーム（2人前） 76.2 kcal
22時
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
もやしのナムル（2人前） 77.4 kcal
麻婆なす（1人前） 191 kcal
23時
ヤマザキナビスコ オレオ　スティック　バニラクリーム（1人前） 149 kcal
  1744 kcal
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