no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>HKagami305さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年06月14日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
62.9kg mor

【記録グラフ】
ウォーキング
144分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2166点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
虫食い算ゲーム
18秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
 		スライドパズル
17秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
9時
ロッテ ガーナブラック（0.4人前） 139 kcal
11時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
12時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
16時
ヨーグルト無糖（1人前） 155 kcal
イオン 草大福（1人前） 147 kcal
22時
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
黒豆せんべい（2人前） 128 kcal
ロッテ チョコレート（2人前） 54 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
  1941 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE