腸の薬の効果【OZkaGasさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>OZkaGasさんのトップページ>記録ノートを見る>腸の薬の効果
13年06月20日（木）

腸の薬の効果
< 膝痛の予感 　｜　終日ハイボール >
腸の薬の効果 画像1 腸の薬の効果 画像2
先月末より胃腸科の先生から処方してもらったお薬。
快便でガスも溜まりにくくなりました。
早朝の豆乳＋オールブラン＋きな粉＋小岩井ヨーグルト＋ケフィアサプリDHCの効果もアル？

【記録グラフ】
ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		体年齢
23
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
70cm
ウエスト（cm） のグラフ
夜の体重
60.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1580kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/06/20 21:26 
なんか健康的な食事ですねー
 OZkaGas 2013/06/20 21:37 
おかげさまで、ハムカツとか食べなくなりました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE