adhizero Japan2【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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13年06月21日（金）

adhizero Japan2
< 左膝痛・・・ 　｜　おなかいっぱい　笑 >
adhizero Japan2 画像1
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
リトモス45 [200Kcal]暫定？
///
チョットだけ
トレッドミル 2km@13km/h ? [140Kcal]

【運動した時間】
100分弱。

【今日の感想】
表題の通り、
”adhizero Japan2”のジムでのデビューです。

うん、。色が黄色なので目立ちます　笑
タイガース仕様に見えるようですｗｗｗｗ

うーん、これでMEX,リトモスも全然できます　(￣▽￣;)アハハ…

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
740kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
2km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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