今日は外食ーっ！【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

今日は外食ーっ！

< 一瞬だねー　｜　あー　楽しかったぁ... >

今日は午後からブロック単位の校長・会長の会合があります。
もちろん食事つき～♪
雨も止んできたみたいだし、とりあえず折りたたみ傘は持っておこうかな？

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
アサヒフードビヒダス　ブルーベリー（1人前）	180	kcal
9時
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
はちみつ（1人前）	64.7	kcal
オリヒロぷるんと蒟蒻ぶどうゼリー（1人前）	13	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
麦茶（1人前）	2	kcal
マルちゃんたまご麺（1人前）	379	kcal
ミツカンおむすび山（1人前）	12	kcal
ラーメンの具（1人前）	67.1	kcal
17時
ホテルのフルコース（1人前）	---	kcal
ウーロン茶（2人前）	---	kcal
20時
森永ビヒダス　ピーチミックス（1人前）	57	kcal
21時
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
22時
カゴメ　ラブレ　ライト（1人前）	14	kcal
	1217	kcal
		食事レポートを見る

みたお	2013/06/24 10:34
テンション上がってるし～（笑）
マイペンライ！	2013/06/24 11:03
今日は午後からブロック単位の校長・会長の会合があります。・・・ホント、いろいろあるんですね～ご苦労様です
mommomo	2013/06/24 12:11
西は、雨が多そうですね。。。美味しい、いやっ、いい一日になりますように^^。

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ