オフ【tuckyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
いちご（1人前） 34 kcal
ラズベリー（1人前） 82 kcal
12時
シーフードピザ（1人前） 455 kcal
14時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
20時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ホタテとチンゲンサイのクリームソース（1人前） 132 kcal
サントリー カクテルカロリ。 ファジーネーブル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
  1614 kcal
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