うなぎ【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月05日（金）

うなぎ
< 携帯不携帯の姉は 　｜　飲み放題 >
うなぎは苦手です。
あなごは大の大好き。
うなぎはあの皮と身のあいだのぬるぬるが。

しかし、たまに買いたくなる。
国産が安かったりすると・・・。

で、ツレが帰ってこない日が続き、
賞味期限が切れる。
仕方なく自分で食べようと思う。
もったいないなあ。
おいしくないし。
さんしよをどばどばかける。


あたためかたなどネットで調べる。。ふっくら
おいしくするには・・。
ふっくらあたためられても
やはり苦手。


もったいなかった。
ごちそうさま。

【記録グラフ】
朝晩体重差
0.2kg
朝晩体重差（kg） のグラフ
 		朝の体重
41kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
41.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
食事の記録
2116kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
レーズンくるみパン（1人前） 280 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
MEGMILK 恵（1人前） 56.7 kcal
12時
玉ねぎときのこの味噌バター煮（1人前） 250 kcal
もずくサラダ（1人前） 32 kcal
抹茶プリン（1人前） 101 kcal
20時
みょうが（1人前） 0.6 kcal
さしこん（1人前） 50 kcal
ししとう焼き（1人前） 50 kcal
うなぎかば焼き（1人前） 120 kcal
ビール（1人前） 190 kcal
日本酒（1人前） 380 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
21時
ファミマ チョコデニッシュ （1人前） 367 kcal
  2116 kcal
食事レポートを見る
コメント
バービィーちゃん 2013/07/05 23:20 
えっーー？！
もったいない…。
先日、地元老舗のうなぎと
ほっともっとのうなぎを食べ比べたけど…
かなり、違いましたよ^_^
アナゴは、トロッとしないじゃないですかぁ〜
 madamadamada 2013/07/06 18:26 
あの、皮と身のあいだのぬるぬるが・・・
アナゴはふわっとするじゃないですか。
でも老舗うなぎやの香ばしいうなぎなら、おいしいのかも。
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