頭は冴えわたっているが…【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月08日（月）

頭は冴えわたっているが…
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【朝ごはん】(7:30)会社
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(11:45)タイ料理
　パッタイ＆グリーンカレー
【間食】(17:00)
　草まんじゅう
【晩ごはん】(20:45)会社
　コンビニ鶏そぼろ弁当
【今日の感想】
２時起きの後の激務。寝ていないので、どこかで疲れが出てきそう。

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
万歩計
8019歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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