no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月19日（金）

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今日の歩数１４３８１、歩行距離１０．７７㎞.ＥＸ４．５、カロリー２８１ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１５．６㌘エクササイズ歩数６５２３歩でした。
、明日は休みです。

【記録グラフ】
最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
57回
心拍数（回） のグラフ
体脂肪率
8.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
司城ちゃん 2013/07/20 19:51 
昨日今日と過ごしやすいですね☆
 あたりばん 2013/07/20 22:53 
こちらも涼しい日でした(*^_^*)
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