お弁当【madamadamadaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月24日（水）

お弁当
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勉強会でお弁当が出て、
少し豪華目。
ひとつ残って誰が持ち帰るかあみだをしたら、いちばんの下っ端であるわたしが
あたってしまった。

息子はローストビーフしか食べないだろうし、
ツレは家で食事するのかどうか・・・
でもいくらおいしくても昼と夜同じお弁当は・・・いらないな。
勇気を出して先に断っておけばよかった。
でもやはりおいしいものだけいただこう。ビールのつまみに。

【記録グラフ】
夜の体重
41.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1065kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
レーズンブレッド（1人前） 277 kcal
水切りヨーグルト（1人前） 31 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
森永 ビヒダス（1人前） 58 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
  1065 kcal
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コメント
バービィーちゃん 2013/07/24 21:48 
ラッキー！♪
うちの旦那さんは
農家組合やら、いろいろ会合に出ると
お弁当を持って帰ってくれます^^
プロの作ってくれた物は…美味い（≧∇≦）
 madamadamada 2013/07/25 06:49 
こんなもの、絶対つくらないよねってものが入っていますよね。
てんぷらとかはいらないけれど。
マイペンライ！ 2013/07/25 05:44 
でもやはりおいしいものだけいただこう。ビールのつまみに。 
・・・あ、やっぱり食べるんですね・・・
 madamadamada 2013/07/25 06:50 
はい、いただきました。
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