無事に終わりました。【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

PONPYさん

無事に終わりました。

< なんか降りそう・・... 　｜　蒸し暑～ぅ。 >

今日の午前中は二男、電気工事士の技能試験でした。
一人で行くのが不安だというのでダンナが試験会場近くまで
車で送って行きました。　もちろん帰りも一人で帰れないので
ダンナが近くで待機してました。　お疲れー

無事に終わって帰ってきましたよー
後は9月の結果を待つだけです。

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
トップバリュー濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前）	37	kcal
バナナ（1人前）	60.2	kcal
8時
森永ビヒダス　パイン（1人前）	59	kcal
9時
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
はちみつトースト（1人前）	253	kcal
12時
ごはん（1人前）	235	kcal
たくあん（1人前）	50.7	kcal
日清食品日清焼そばU.F.O. 129g（1人前）	553	kcal
15時
コーラ（1人前）	92	kcal
ニチレイスイートポテト（2人前）	74	kcal
19時
チキンカレー（1人前）	525	kcal
サラダ（1人前）	115	kcal
和風ドレッシング（1人前）	12.3	kcal
20時
森永ビヒダス　ピーチミックス（1人前）	57	kcal
コーヒー（1人前）	47.9	kcal
	2219	kcal
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com	2013/07/28 20:54
試験終了。おつかれさま、息子さん。よい結果だといいですね☆
マイペンライ！	2013/07/29 04:51
まあ、終わってヨカッタ(´▽｀)ですなお疲れ様です

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