no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月03日(土)

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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1000kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
食事の記録
3145kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
13時
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ(1人前) 23.3 kcal
フジッコ フルーツセラピー グレープフルーツ(1人前) 113 kcal
たけや おてがる フランスパン(1人前) 355 kcal
プリマハム ハンバーグ(1人前) 182 kcal
トップバリュー ヌードル シーフード(1人前) 342 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
16時
食パン(1人前) 172 kcal
ソントン チョコレートクリーム(1人前) 77 kcal
ロイヤル食品 白くま(1人前) 126 kcal
19時
UCC GROSSO カフェラテ(1人前) 129 kcal
21時
ファーストキッチン カフェラテ(1人前) 110 kcal
焼き鳥(1人前) 337 kcal
日清 焼きそば(1人前) 293 kcal
明治製菓 カール(1人前) 392 kcal
23時
グリコ乳業 朝食ヨーグルト(1人前) 307 kcal
  3145 kcal
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