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13年08月05日（月）
突然の腹痛 いたたたた。 |
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< 生理で体がだるいよ...
｜ 朝から変な天気・・... >
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昨日の夜『二十四の瞳』を見ていたら突然、激しい腹痛が襲った。
冷えたのかと思ってお腹を腹巻きで温めて、お腹を時計回りにさすったり
薬を飲んだりしてみた。
暖かいお湯を飲んだりもしてみた。何度かトイレに行っているうちに
痛みが落ち着いてきました。
そのあとは痛みもひいてきましたねー なんだったんだろう？
やっぱり冷えたのかなぁ？
今日も少しキリキリしてるので冷たいものは控えて薬飲んでおきました。
『二十四の瞳』懐かしかったですねー
だけどストーリー覚えてました。ここでこうなるんだってしっかりと覚えてましたねー
本を読んだのは30年も前なのに・・・・
ドラマ化されてたりしたので覚えてたのかもしれませんねー
みんなで同窓会をするシーンがとても印象に残っていましたねー
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 森永 ビヒダス パイン（1人前） |
59 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
60.2 |
kcal |
| 9時 |
| コーヒー（1人前） |
47.9 |
kcal |
| はちみつトースト（1人前） |
253 |
kcal |
| 12時 |
| エースコック 丸旨 きつねうどん（1人前） |
276 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| ミツカン おむすび山（1人前） |
12 |
kcal |
| 16時 |
| ぶどう（1人前） |
76.7 |
kcal |
| 19時 |
| ごはん（1人前） |
235 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 豚肉とキャベツの炒め物（1人前） |
260 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 鮭の塩焼き（1人前） |
199 |
kcal |
| 20時 |
| 森永 ビヒダス ピーチミックス（1人前） |
57 |
kcal |
| 21時 |
| コーヒー（1人前） |
47.9 |
kcal |
| カゴメ ラブレ（1人前） |
35 |
kcal |
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1882 |
kcal |
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PONPY
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