no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月12日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
48kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ライフ おにぎり　梅（1人前） 60 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
13時
マフィン（1人前） 193 kcal
18時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
みよしの ぎょうざ（1人前） 80 kcal
20時
マフィン（1人前） 193 kcal
  977 kcal
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