no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		基礎代謝
1000kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
不二家 ネクターピーチ [カン] 350g（1人前） 158 kcal
明治乳業 ブルガリア（1人前） 138 kcal
たけや おてがる　フランスパン（1人前） 355 kcal
22時
ヤマザキナビスコ チーズ（1人前） 292 kcal
森永製菓 チェリオ　アイス（1人前） 207 kcal
23時
明治乳業 ブルガリア ストロベリーヨーグルト 低脂肪（1人前） 138 kcal
カルビー べジップス（1人前） 198 kcal
ファイン しじみスープ（1人前） 31.8 kcal
カルビー べジップス（1人前） 198 kcal
  2014 kcal
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