no title【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月16日（金）

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豆腐
粕汁
とろめかぶ
オクラ&卵
ヨーグルト
梅酒の梅他
･
･
＝365

ｃｏｆｆｅｅビーンズ　15


サンドイッチ
豆腐
スープ
チーズ
･
＝460


クッキー他　230


ゆで卵&ｃｈｅｅｓｅ耳パンサンド　240
ｃｏｆｆｅｅ
･
パパイヤ卵炒め
お通し
ｂｅｅｒ
＝400
【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール摂取カロリー表
100kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1700kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
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