no title【sohopaさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月17日（土）

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【記録グラフ】
投資運用
0円
投資運用（円） のグラフ
 		食事の記録
2706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ デニッシュうずまき（1人前） 533 kcal
パスコ カップケーキ（0.5人前） 206 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
豆腐ハンバーグ（0.5人前） 207 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
15時
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
16時
チチヤス ヨーグルト（1人前） 66 kcal
赤城乳業株式会社 ガリガリ君（1人前） 68 kcal
19時
焼きそば（0.5人前） 317 kcal
かやくご飯（0.5人前） 162 kcal
おでん（0.3人前） 92.1 kcal
オリジン東秀 焼き鳥（1人前） 62 kcal
  2706 kcal
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