no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月19日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
57cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
オリジン弁当 牛肉コロッケ 関西（1人前） 275 kcal
13時
かぼちゃのホワイトドリア（1人前） 572 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ハンバーグ（1人前） 339 kcal
20時
マドレーヌ（1人前） 333 kcal
  2050 kcal
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