no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月28日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
35分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウエスト
58cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1274kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
13時
トップバリュ パスタ（1人前） 534 kcal
15時
マフィン（1人前） 193 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 84 kcal
20時
マフィン（1人前） 193 kcal
  1274 kcal
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