H25年8月29日の生活【**baku**さんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月29日(木)

H25年8月29日の生活

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【記録グラフ】
エクササイズ
0
エクササイズ() のグラフ
ヨガ
0分
ヨガ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
1808kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
サントリー 伊右衛門 抹茶入り(0.3人前) --- kcal
12時
セブンイレブン 香味野菜ソースのあらびきソーセージ(1人前) 341 kcal
花王株式会社 ヘルシア(1人前) 14 kcal
15時
アサヒ飲料株式会社 オレンジジュース(1人前) 89.3 kcal
MORIMOTO クッキー(5人前) 71.5 kcal
19時
フォルクス US産熟成フィレステーキ(1人前) 470 kcal
フォルクス オニオンソース(1人前) 36 kcal
フォルクス コーンスープ(1人前) 90 kcal
ご飯(0.5人前) 118 kcal
食パン(1人前) 172 kcal
マーガリン(2人前) 197 kcal
オクラ(4人前) 10.2 kcal
ポテトサラダ(0.5人前) 85.2 kcal
サイゼリア ガーリックトースト(0.3人前) 115 kcal
  1808 kcal
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