金【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>金
13年08月30日（金）

金
< 木 　｜　土：定例 >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km @11.9km [350Kcal]
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
リトモス45 [200Kcal]暫定？

【運動した時間】
２時間弱。

【今日の感想】
まだ9月じゃないのに、
リトモスがバックなんばーでした。

以上

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE