no title【kou*ou2**pさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月06日（金）

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【今日やった運動】サイクリング　１１２ｋｍ　AV１５．７ｋｍ
　825発　吉川　越谷　春日部　庄和　江戸川右岸　庄和取水場　幸手三郷サイクリングロード　荒川放水路河口　三郷駅　ｒ29　彦成

【運動した時間】６時間　５９分

【新たな発見】約５年前の走行体験を思い出し乍ら、変化も探して

【今日の感想】気持よく走れた

【記録グラフ】
自転車
112km
自転車（km） のグラフ
 		脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		睡眠時間
7.2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		夜の体重
45.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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