okko24 スキンだいぶ練習会【okkonさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月24日（火）

okko24 スキンだいぶ練習会
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24時前に帰宅～。出迎えは生協タワー。でも気持ちよかったよ～。



【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
朝ウエスト
63.5cm
朝ウエスト（cm） のグラフ
 		夜体重（就寝時）
43.6kg
夜体重（就寝時）（kg） のグラフ
 		朝体重（起床時）
42.55kg
朝体重（起床時）（kg） のグラフ
アルコール摂取カロリー表
150kcal
アルコール摂取カロリー表（kcal） のグラフ
 		摂取カロリー
1700kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		 
コメント
うみのおとこ 2013/09/25 15:08 
ほお
 okkon 2013/09/25 21:31 
うん
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