no title【のほさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月06日（日）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
さんま（0.5人前） 135 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
13時
山崎製パン レーズンブレッド（1人前） 183 kcal
21時
栗ごはん（1人前） 443 kcal
トップバリュー バーリアル　フリー（1人前） 7 kcal
バーリアル（1人前） --- kcal
きりたんぽ（1人前） 168 kcal
  1138 kcal
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