no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月11日(金)

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< 英語の必要性が  | 暑すぎるので >
【朝ごはん】(7:15)会社
 コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
 ごはん、里芋と豚肉煮、玉子焼き、ごぼうサラダ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻() のグラフ
ビール
0ml
ビール(ml) のグラフ
万歩計
12407歩
万歩計(歩) のグラフ
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