絶望のとなり【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月15日（火）

絶望のとなり
< やさいもり 　｜　台風 >
銀座久兵衛の「いくら」をいただいた。
今日は台風だし、さっさと家に帰ってコイツで一杯やろう。



絶望のとなりに
だれかが
そっと腰かけた
絶望は
となりのひとに聞いた
「あなたはいったい誰ですか」
となりのひとはほほえんだ
「私の名前は希望です」

やなせ先生、やすらかに・・・。
【記録グラフ】
食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ファミリーマート 生パスタサーモンクリーム（1人前） 481 kcal
ファミリーマート 1/2日分の緑黄色野菜バジルサラダ（1人前） 60 kcal
22時
トップバリュ おでんの素（1人前） 13 kcal
大根（根）（1人前） 21.8 kcal
ちくわ（1人前） 61.7 kcal
肉豆腐（1人前） 528 kcal
清酒（純米）（3人前） 556 kcal
23時
卵（1人前） 64.9 kcal
そうめん（1人前） 191 kcal
  1977 kcal
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