☆週末の予定☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月25日（金）

☆週末の予定☆
< ☆空も体調も、、、... 　｜　☆初めてのレース観... >
台風がビミョーな感じですね。
勢力が弱まり、少し日本からそれるような感じです。
青空が本当に恋しくなってきました。

明日から娘の大学の芸術祭が始まります。
http://geisai.jp/
↓どこかに名前が、、、
http://geisai.jp/result.php?id=S0503
今週から準備作業などで毎日帰宅が遅い娘。
今日は大量のパンケーキをわがやの小さな冷蔵庫に保管するそうで
冷蔵庫を片付けるよう指示が出ています（汗）
たいしたものは入っていませんが調味料以外はお腹に処分！

私としずかは２人ご飯。娘はちゃんと食べているのでしょうか？
昨日は『メンチ一個』と言ってました（汗）

何でもいいけどちゃんと食べてよ～！

明日は朝、雨だったら娘とシンセサイザーを学校まで
送り届ける予定。
それから私は緑内障で眼科へ。
午後はさいたま新都心へ出かけます。
自転車のレースが行なわれるのですが、すごく混雑する予想が出ていて
果たしてお目当ての彼は見れるのでしょうか？

日曜日は午前中にお掃除して、午後はピアノの先生を
芸術祭にご案内する予定です。

ふぅ～、今週末もゆっくりはできなさそうです。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
4.1km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/10/25 15:01 
明日から娘の大学の芸術祭が始まります。
・・・台風は抜けそうですね。きっと大丈夫じゃないですか？
 audrey 2013/10/25 17:07 
明日の午前中だけ乗り切れば！
mommomo 2013/10/25 16:52 
見っけ～♪♪ (笑)
体調はいいみたいだね、気も張ってて時間もなくて、食事は二の次なんだね。

緑内障なの !?
友達にもいるけど、真っ黒な目薬で流した涙は見せられないって言ってたよ。
 audrey 2013/10/25 17:08 
見つかった（汗）
若いからなんとでもなるみたい、、、睡眠も少ないしね。

真っ黒な目薬？
私は無色透明。片目だけほんの少し視野が欠けているんですよ。。。
うみのおとこ 2013/10/25 20:02 
あっ、クリテリウムですね～
見に行ける環境がうらやましいです
 audrey 2013/10/25 21:01 
むふふっ、雨が上がりそうなので行ってくるね☆
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