5週目目。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月29日（火）

5週目目。
< 冷え込みました!! 　｜　朝ドラ・・・ >
【今日やった運動】
　ジョギング　　テニス
【運動した時間】
　30分＋90分
【新たな発見】
　5週目の火曜日・・・いつもの通りテニスレッスン。
　・・・今日はいつものコーチが休みで代理コーチ。
　「褒め上手」で上手くなった気に。
【今日の感想】
　快晴予報だったのに・・・朝からポツポツ雨に。
　第5週目・・・得した気分　☆

コメント
ココアパパ 2013/10/29 17:36 
＞いつものコーチが休みで代理コーチ。
＞「褒め上手」で上手くなった気に。
・・イイですねぇ(^^ゞ
今日のスクールでは、腰の具合が回復せず、イマイチの結果でした( ´Д｀)=3 ﾌｩ
 ﾏｰﾘｰ 2013/10/29 20:22 
・・・今日はアングルボレーとドライブボレーでした。

生徒は6人でしたが、みんな笑顔☆

ココアパパさん　腰痛？？
・・・お大事にして下さいね
マイペンライ！ 2013/10/29 18:33 
　「褒め上手」で上手くなった気に。
・・・あ、それ大事ですな。オイラも子供に、ほめまくってます・・・
 ﾏｰﾘｰ 2013/10/29 20:26 
「ほめまくる」いいですね　☆

夫にも、この方法で変化がおこるかな？？
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