17日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月06日(水)

17日目

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【記録グラフ】
摂取カロリー
1271kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1271kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
卵焼き(0.5人前) 66.2 kcal
12時
からし焼きラーメン(1人前) 833 kcal
19時
卵焼き(0.5人前) 66.2 kcal
ごはん(0.8人前) 188 kcal
玉子スープ(2人前) 117 kcal
  1271 kcal
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