no title【お～パパさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月07日（木）

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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】 隠岐釣行の帰りのフェリーの中でストレッチなどする
【記録グラフ】
ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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