no title【風呂当番さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>風呂当番さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年11月09日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2086kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
はも（0.5人前） 108 kcal
サワラ焼き（1人前） 159 kcal
サニーレタス（2人前） 9.6 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
自炊 ゆで卵（1人前） 67 kcal
ヨーグルト（加糖）（1.6人前） 107 kcal
アーモンド（2.5人前） 224 kcal
大豆（1人前） 72 kcal
シャトレーゼ フロランタン（0.4人前） 62 kcal
COOP シードミックス（1人前） 45 kcal
FUJIYA LOOK（1人前） 22.3 kcal
ご飯（1人前） 185 kcal
19時
ジョイフル 豆腐グラタン（1人前） 196 kcal
ジョイフル フルーツヨーグルトパフェ（1人前） 244 kcal
ブレンディ 抹茶オレ（0.7人前） 56 kcal
アセロラジュース（1人前） 84 kcal
するめ（乾）（1人前） 134 kcal
旭食品 肉（1人前） 161 kcal
  2086 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE