さむ～～い。【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月11日（月）

さむ～～い。
< 日曜日。 　｜　今日も寒い日・・・ >
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　40分
【新たな発見】
　朝より晩が急冷!
　日本の北では雪・・・
【今日の感想】
　午前・午後　　仕事。

コメント
マイペンライ！ 2013/11/12 06:08 
今朝はものすごく寒いです　((((；ﾟДﾟ))))
 ﾏｰﾘｰ 2013/11/13 18:50 
・・・日本中、寒くなったようですね。
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