あずき入り、名前は忘れました！【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>あずき入り、名前は忘れました！
13年11月11日（月）

あずき入り、名前は忘れました！
< パンづくし♪ 　｜　あまりの寒さに･･... >
あずき入り、名前は忘れました！ 画像1
パン生地は濃厚ですが、あずきがところどころに練りこんであって、いいくらいの甘味が随所で味わえます♪
私にしてはちょっとあっさり系の食べ応えでした。
女性の方にはいいくらいかもしれません。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体年齢
28
体年齢（） のグラフ
 		自転車
4km
自転車（km） のグラフ
筋肉量
48.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
20回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1344kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
13秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
どっちが大きい？ゲーム
24秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
23秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
19秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
78秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
17秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
36秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
44点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
四則演算ゲーム
52秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2013/11/11 17:36 
＞ちょっとあっさり系の食べ応えでした。
私にも、ぴったり～のパンでよ～～（＾＾）/
 ボンド８８ 2013/11/11 18:11 
syunfamilyさん
あ、ちょっと軽めに食べるのにいいと思いますよ。
でもカロリー表示がないのでどのくらいのカロリーかは謎です^_^;)
asakomam 2013/11/11 17:54 
わたしだったら３個くらいペロリとたべてしまいそうです。
あずきがすきなんです。
 ボンド８８ 2013/11/11 18:12 
asakomamさん
すごいですね。でも生地が結構濃厚な感じなのであとでもたれるかも･･･^_^;)
マイペンライ！ 2013/11/11 18:22 
ふーん、手の混んだアンパンですな
 ボンド８８ 2013/11/11 18:30 
マイペンライ！さん
あ、そうともいいますね(笑)
私にとってあんぱんは手が込んでいてもいなくても美味しいですけどね♪
ガーベランコ 2013/11/11 19:22 
あずきの甘納豆が入っているのかな。それとも小豆そのままかな？
甘納豆が入っていたら私欲しい！
 ボンド８８ 2013/11/12 17:01 
ガーベランコさん
あ、あずきそのままでした^_^;)
少し残念でした。
甘納豆入りを次回探してみます♪
世界平和 2013/11/11 20:21 
おいら粒あんは好きだぞ～
でもこしあんは苦手です（苦笑）
 ボンド８８ 2013/11/12 17:02 
世界平和さん
おいら粒あんは好きだぞ～
でもこしあんは苦手です（苦笑）＜

よくわからん･･･
おんなじあんだろうがぁ～～～(笑)
hirochann 2013/11/11 20:56 
http://www.youtube.com/watch?v=zQTwfu2ahlQ
 ボンド８８ 2013/11/12 17:08 
hirochannさん
ぶれませんねぇ～～
安定感がぜんぜんちがう･･･
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE