あまりの寒さに･･･【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月12日（火）

あまりの寒さに･･･
< あずき入り、名前は... 　｜　オニオンベーコンロ... >
あまりの寒さに･･･ 画像1
私はもともと脂肪があんまりない分、寒さがこたえます。
今日は本当に急激に寒くなってしまい、私にとっては辛い日でした。
で、朝起きたときに、たんすから出しました。
寒がりの秘密兵器･･･♪
ユ○クロのヒートテックです。
こんなに早くこれを着ることになるとは思いませんでしたが、。我慢して風邪をひくわけにも行きませんので、上下着ました♪
おかげであたたかく過ごすことが出来ました。
でも、顔など露出しているところは寒かったです＞＜）

今日は普通のあんぱん。
大きくて食べ応えがあって、満足でした♪

【記録グラフ】
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
25秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
59秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
16秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
24秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
31秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
52点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
97.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
  97.2 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2013/11/12 18:58 
私も、今日は長袖、モモヒキ出して寒さ対策。
いい歳なので、カッコつけられません(^^)
 ボンド８８ 2013/11/13 17:59 
たわし68さん
確かに･･･
格好つけてられませんね。
風邪ひいたらそれこそ格好悪い･･･
マイペンライ！ 2013/11/12 19:20 
ユ○クロのヒートテックです。
・・・おお！オイラも使ってます！ユニク○！
 ボンド８８ 2013/11/13 18:00 
マイペンライ！さん
お仲間ですね。
あたたかくていいですね♪
asakomam 2013/11/12 20:19 
寒さが身に応えます。
わたしは何枚も重ね着をしてしのぎました。
１４日くらいまで真冬の寒さが続くそうですね。
 ボンド８８ 2013/11/13 18:02 
asakomamさん
私は今日は靴にカイロまで入れてしのぎました。

えーまだ続くのですか(泣)
早くあたたかくなって欲しいですね。
syunfamily 2013/11/12 21:52 
こちらは、今朝マイナス１度でした～（寒）
同じく上下の下着は～今日からヒートテックです～～
サイズはＬＬですけど～～〈爆）
 ボンド８８ 2013/11/13 18:04 
syunfamilyさん
マイナス１度とはすさまじいですね。
こちらでそれだけ温度が下がれば間違いなく雪が降ります。

サイズはＬＬですけど～～〈爆）＜

でかっ！！(笑)
ガーベランコ 2013/11/13 02:21 
ヒートテックは私も着ていますよー。薄くて温かくて良いですよね！
 ボンド８８ 2013/11/13 18:05 
ガーベランコさん
ヒートテックはこの時期になると本当に必須アイテムですね。
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