冷えました～～【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月18日（月）

冷えました～～
< 日曜日。 　｜　風が冷たい・・・ >
【今日やった運動】
　ジョギング
【運動した時間】
　40分
【新たな発見】
　今朝は手袋してジョギングで丁度良かった。
【今日の感想】
　午前・午後　　仕事
　　　　　　　　寒い朝で全員集合が開始ぎり。
　　　　　　　　インフルエンザの予防接種は全員清まされていた（流石です）

コメント
マイペンライ！ 2013/11/19 01:30 
インフルエンザの予防接種は全員清まされていた（流石です） 
・・・ああ、そうゆう時期ですね・・・受けないとな～
 ﾏｰﾘｰ 2013/11/19 21:19 
日頃、病院へ行かないので何処で受ければと思っています。
・・・予防接種の効果がでるまでに、2週間かかるそうです。
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