no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
明治 明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ（1人前） 76 kcal
13時
さば塩焼き定食（1人前） 850 kcal
刺身盛り合せ（1人前） 43.9 kcal
22時
ワイン（赤）（6人前） 438 kcal
ローストビーフ（1人前） 158 kcal
オリーブオイル漬け（1人前） 68.1 kcal
ローソン 2種のオリーブスティック（1人前） 200 kcal
  1834 kcal
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