35日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月25日（月）

35日目
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1275kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
鮭（0.5人前） 91.5 kcal
12時
日清食品 日清のどん兵衛 天ぷらそば 東 101g（1人前） 475 kcal
19時
かやくご飯（1人前） 323 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
  1275 kcal
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