no title【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ikaraさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
13年11月28日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
1462歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
12分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1425kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ミツカン ごま豆乳鍋つゆ ストレート（2人前） 100 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
人参（0.5人前） 18.5 kcal
ネギ（0.5人前） 55.1 kcal
白菜（5人前） 70 kcal
豚（1人前） 183 kcal
エノキダケ（0.5人前） 9.4 kcal
ナガノトマト トマトジュース（1人前） 35 kcal
エッセル　スーパーカップ　クッキーバニラ（1人前） 168 kcal
19時
ご飯（2人前） 470 kcal
22時
バナナ（2人前） 120 kcal
  1425 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE