no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キャベツとハムのスープ（1人前） 102 kcal
ニッポンハム ロース生ハム（1人前） 28 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
4時
明治 明治ヨーグルトR-1ドリンクタイプ（1人前） 76 kcal
10時
かけそば（1人前） 284 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
13時
セブンイレブン レタスサラダ巻詰合わせ（4巻）（1人前） 259 kcal
セブンプレミアム 春雨スープ ワンタン（1人前） 81 kcal
20時
グリコ ちっちゃなプリッツ ずんだ（1人前） 137 kcal
  1324 kcal
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