no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
雪印 ベビーチーズ（3人前） 96 kcal
ギンビス しみチョココーン（1人前） 376 kcal
ワイン（1人前） 511 kcal
12時
ミートソースパスタ（1人前） 676 kcal
インスタントコーヒー（2人前） 17.3 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（2人前） 13.6 kcal
豚汁（4人前） 412 kcal
きゃべつ（2人前） 23 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング（2人前） 44 kcal
17時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
  2831 kcal
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