no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ブルボン ココナッツクッキー（2人前） 88 kcal
1時
きなこもち（1人前） 185 kcal
2時
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
7時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
10時
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
11時
塩ラーメン（1人前） 430 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
12時
BAGEL&amp;amp;BAGEL ベーグル（0.2人前） 54 kcal
チェダーチーズ（0.3人前） 25.4 kcal
20時
ヤクルト ヤクルト400LT（1人前） 43 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
21時
みかん（1人前） 25.3 kcal
マルゲリータ（0.3人前） 127 kcal
  1690 kcal
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