no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月14日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
スドージャム マーマレード（1人前） 48 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 17.8 kcal
12時
Ｃ＆Ｃ カツカレー（1人前） 850 kcal
20時
鶏肉（1人前） 140 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
えのき（1人前） 9.4 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 266 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 266 kcal
カルビー ポテトチップス こがし醤油 [袋] 70g（1人前） 387 kcal
  2341 kcal
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