no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月20日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 [カップ] 85g（1人前） 272 kcal
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
23時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 [カップ] 85g（1人前） 272 kcal
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
  1493 kcal
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