缶ビール。【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月07日(火)

缶ビール。

< くすり。  | コーヒーと豆乳。 >

ものすごく久しぶりにビールを飲んだ。
苦かった。
今日はもう飲まないでおこう。
息子は缶ビールを6本も飲んでいた。
身体を壊さなければいいのになと思う。

そしてまた、昨日は久しぶりに晩ごはんを作った。
メインはハンバーグ。
ブリ大根とポテトサラダと里芋の味噌汁も作った。

ハンバーグには玉ねぎと人参を細かく刻んで入れた。
トントントンという包丁の音が気持ちいい。

息子は1年ぐらい実家暮らしをして、その後はまたひとり暮らしを始めたいと言う。
余程ひとり暮らしは気楽なんだろうな。
わたしはちょっぴり寂しいなと思った。
もし娘もひとり暮らしを始めたら、わたしはひとり暮らしになってしまう。
ひとりは寂しい。

息子は3泊4日で木曜日までいる。
その間に、美味しいごはんをたくさん食べさせてやろう。
如何せん、料理のレパートリーの少ないわたし。

今夜は鍋でもやろうかな。
もしかしたら、父親といっぱいやりに行くかもしれない。

ものすごく久しぶりに飲んだビールは美味しくなかった。


きょうもみなさんの健康と幸せを祈りつつ。



【記録グラフ】
あわせてポン!ゲーム
6369点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
体脂肪率
14.5%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1723kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
38.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ユーグレナ(1人前) 4.2 kcal
再春館製薬 ビタミン(1人前) 8.3 kcal
ネイチャーメイド カルシウム(1人前) 1.6 kcal
バナナ(1人前) 86 kcal
7時
ブリ大根(0.3人前) 80.3 kcal
ポテトサラダ(0.3人前) 51.1 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
9時
大塚チルド食品 豆乳(1人前) 94 kcal
12時
ブリ大根(0.5人前) 134 kcal
ごはん(1人前) 151 kcal
クリームシチュー(0.5人前) 264 kcal
14時
日清食品 カップヌードル(1人前) 354 kcal
15時
カゴメ 野菜ジュース(1人前) 68 kcal
するめ(1人前) 88 kcal
18時
かゆ(1人前) 114 kcal
鮭のムニエル(1人前) 219 kcal
  1723 kcal
食事レポートを見る
コメント
mamchan 2014/01/07 09:07
私もビールは苦手。一口で十分です(笑)。
娘はまだ飲んだことがないけど、たぶん無理だと思います。
昨日のasakomamさん家の晩ご飯、美味しそうですね。私なんか、ハンバーグは市販のものですませちゃう(汗)。

あら、息子さんはまた一人暮らししたいなって言ってるんですね。
やっぱり気がラクなのかな??でもお母さんにしてみては、一緒に暮らしたいですよね。
息子さんの気持ちが変わってくれたらいいのにd(-ω・*)ネッ
 asakomam 2014/01/07 10:03
mamchanさん

わたしは5年くらい前までは、浴びるほどお酒を飲んでいました。
ものすごく大変な思いをして断酒をしました。
きのうは息子がいるから飲んでみたんですが、もう飲めなくなってしまっていますね。

ひとり暮らしは、わたしは経験がありませんが、気楽でよいみたいです。
だけど食生活が乱れることを考えると、心配でなりません。

ガーベランコ 2014/01/07 10:23
こんにちは。独り暮らしは気楽なんですよね。隠せるって言ったら変なんですが具合の悪いときも元気な声を出していればいいって言うような…章句生活はどうしても乱れてしまいますが…
息子さん、家にいる間だけでも手料理をたくさん食べさせてあげてくださいね。ビールがそんなに美味しくなかったのは何でかな。
 asakomam 2014/01/07 10:42
ガーベランコさん

気楽なんですかね。
わたしも娘とはすれ違い生活でひとり暮らしのようなものです。
もうずっとお酒を口にしてません、だからビールが苦く感じたんです。
お酒は飲めなきゃ飲めないに越したことはありませんね^^。
ココアパパ 2014/01/07 11:33
小生ほぼ毎日ビールを飲んでいるので、今更禁酒は無理かも(・m・;)アレマッ!
若いからイイけど、息子さんは酒豪やねぇ(^^ゞ

寒いので、夕食は殆ど鍋ですわ。野菜鍋、カニ鍋、寄せ鍋、味噌とんこつなど、
昨日はすき焼き鍋でしたネ(^^ゞ。
 asakomam 2014/01/07 11:47
パパさん

息子はかなり飲みます。
眠剤を常用しているので、ちょっと心配です。

鍋は簡単で、しかも身体が温まるのでよいですね。
わが家は水炊きをすることが多いですね。
〆のうどんか雑炊まで楽しめますね。。
無財の七施 2014/01/07 12:26
一人暮らしが気楽なんでしょうね。
 asakomam 2014/01/07 14:13
ひとり暮らしに慣れてもらいたくはありません。
ボンド88 2014/01/07 14:54
私は基本お酒はダメなのですが、たまに飲むと美味しいと思います。
でも飲み続けようとは思いません。
自分で言うのもなんですが変わっているかも^_^;)
普通は美味しければ続けそうなものですが・・・
 asakomam 2014/01/07 15:12
ボンドさん

楽しい酒なら、毎日少しはのんでもいいでしょう。
わたしの酒は、普段我慢してたことがでてしまいました。
酒量もどんどん増えたし、思い切って断酒をしました。
syunfamily 2014/01/07 16:35
息子さんと一緒に飲んだんですね~(^^。
>その間に、美味しいごはんをたくさん食べさせてやろう。
息子さん~喜びますよ~頑張って美味しいごはん作って下さい~。
 asakomam 2014/01/07 17:11
syunさん

久しぶりに飲んでみました。
あの喉ごしスッキリっていう、ビールの醍醐味が感じられません。
わたしの身体からはすっかり酒が抜けてしまったみたい。

あまり料理は得意ではありませんが、息子にはちゃんと食べさせてやりたいです。

ともbubuko 2014/01/07 20:04
私も、昔は ビ-ル浴びるほど飲んでましたが
いまや asakomamさんと同じで、飲むと苦くて不味いです!!
 asakomam 2014/01/07 22:36
ともbubukoさん

同じですね、
わたしも5年前までは、大酒飲みでした。
断酒してよかったなと思います。
みたお 2014/01/07 23:18
サッポロの黒缶を飲んだんだね^^
これはビールでも苦い方じゃないよ
キリンは苦い!
ワシはサッポロは好きな方^^
今はドイツやベルギーのビールも飲めるから楽しいわ^^
そういえばこの間量販店でドイツの燗するワインがあって
買うかどうか迷ったけど、買う勇気が出なかったわ(笑)
お酒は本人の為になれば飲んでも良いと思うけど、ならなかったら
飲む必要は無いと思うよ^^
 asakomam 2014/01/07 23:24
みたおさん

息子のお気に入りのビールです。
昔、わたしはエビスが好きでした。
黒ビールも好きだったかな。

わたしのお酒は依存性で、よくない酒でした。
薬も飲んでいるので、医者からアルコールは控えるように言われました。
今では、全然飲みたいとは思いません。
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