no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月17日（金）

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【食事の記録】
8時
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
15時
森永製菓 ダース ミルク [箱] 48g（1人前） 280 kcal
23時
サントリー 金麦 [カン] 350ml（4人前） 588 kcal
  1409 kcal
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