10キロランニング【ワカトラさんの健康管理カラダカラノート】
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14年01月21日(火)
10キロランニング
< 公園ダッシュ
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公園の坂道(芝生の... >
【記録グラフ】
勉強時間
1時間
何かの運動
60分
ウォーキング
40分
筋肉量
50.2kg
腹筋
300回
ジョギング
60分
体脂肪率
17.5%
体重
63.8kg
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