no title【たかたnoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年01月21日（火）

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【記録グラフ】
自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1974kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
神戸屋 食パン（1人前） 222 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 266 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 266 kcal
  1974 kcal
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